最高の文学的なバレンタインデーのギフト

バレンタインに贈ることができる最高の贈り物は、詩を声に出して読むことです。

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バレンタインデーほど、贈り物に関する問題が露呈する祝日はありません。誕生日やクリスマスには、少なくともさまざまな種類のものが見つかるかもしれません。しかし、2月14日には、提供されるものはほとんどすべてが痛ましいほどありきたりなもので、あなたの愛の質を低下させる恐れがあります。エリザベス・バレット・ブラウニングの言葉を借りれば、

どうすればあなたを愛することができますか？方法を数えてみましょう。インターネットで購入した 59.99 ドルの花と同じくらいあなたが大好きです。仕事帰りにチョコレートを求めてCVSに立ち寄ったり。 (明日はあなたへの愛が半分になるから、その時はもっと掴むかもしれない。)

その詩を読んで冷めてしまった場合（バレンタインに贈られた贈り物がなくなってしまうのではないかと心配している場合など）、本物の詩がうまくいくかもしれません。結局のところ、詩は事実上ロマンスと同義であり、時代を超えて愛の経験を物語ってきました。どこの棚にも並ぶことのない、真に個人的なタッチを得るために、愛する人に詩を朗読することで、疲れた休日を自分の愛情を表現するオーダーメイドのパフォーマンスに変えることができます。

他の人に本を読んでもらうという行為は、今日ではめったに行われません。今、私はおそらくあなたの頭の中の声です。なぜなら、最近の本、雑誌、ニュース、電子メール、ソーシャルメディアの投稿などの読書のほとんどは、静かに行われているからです。時々、他の人に何かを読み聞かせることがあるかもしれませんが、教師や幼い子供の親でない限り、おそらく大学、さらには小学校以来、定期的かつ意図的に他の人の前で本を読んだことがないでしょう。

私的な読書はかなり現代的な習慣です。読み書き能力が稀だった古代では、読書は他人のために声を出して行われるのが一般的でした。聖アウグスティヌスは、師であるアンブローズの独り言を黙って読む習慣をある種の奇行とみなし、「彼の目はページの上を滑り、心は感覚を探求したが、彼の声と舌は静止していた。」と述べた。アンブローズは自分の声を守るためにそうしていたに違いないと彼は推測した。今では、朝食のテーブルを挟んで同じ新聞を2部読みながらお互いに黙って読んでいるカップルの姿を、一方からもう一方へ読み進めるよりもよく見かけるようになりました。そのため、書かれた言葉はその結合の可能性を奪われています。

読む: 愛する人と一緒に読むのに最適な本

愛する人に本を読んでもらうことには、ある種の親密な魔法があり、学者たちはその理由を理解し始めています。たとえば、子供たちに本を読み聞かせることは絆に強力なプラスの効果をもたらす可能性があることを彼らは発見しました。家族や友人の間に強い感情が生まれることから「愛情ホルモン」とも呼ばれるオキシトシンのレベルは、子供たちが物語を語られると上昇することがわかっています。オキシトシンは、恋人同士を結びつけるのに特に強力です。この疑問に直接対処した研究は見つかっていませんが、愛する人に本を読むことでオキシトシンのレベルが上昇し、ロマンチックな絆が深まる可能性があると考えるのは論理的です。

この読書は、眠りが近づく夜に行うのが最適です。学者らは、寝る直前にアイデアを聞くと、日中に聞くよりも記憶に残りやすいことを発見しました。つまり、恋人に自分の愛が「赤い、赤いバラのようだ」と思い出してもらいたい場合は、次のことを伝えるのが遅ければ遅いほどです。よりいい。さらに、人は寝ているときでも連想を確立することができます。たとえば、イスラエルの研究者らは、就寝者に特定の匂いを発しながらトーンを鳴らしたところ、参加者は起きている時間にトーンが鳴ったときでもその匂いを期待していることがわかりました。読んだ内容によっては、愛の感情と自分の声の音楽との間に強い関連性を確立する可能性があります。

読む: 人を最も幸せにする愛の種類

効果を最大限に高めるには、さらに 2 つのことを試してください。まず、独特の方法で最高の感情体験を引き出す詩を読んでください。研究者らが2017年に「社会認知感情神経科学」で報告したように、詩は脳の側坐核を刺激する可能性があり、これは突然の楽しい感情で起こりがちな悪寒に関連している。

次に、本を読んでいる間、パートナーの手を握ってください。ブリガムヤング大学とユタ大学の学者らが2008年に示したように、手を握るとストレスに敏感な体内のいくつかのシステムが落ち着く可能性がある。他の研究では、特定の条件下で手を握ると脳と脳のカップリングが誘発される可能性があり、これは人々がお互いに話したり理解したりしながら互いの神経活動を一致させる現象である。「2 つの心臓が 1 つとして鼓動する」はロマンチックな愛の一般的な比喩ですが、詩的ではないにせよ、「2 つの側頭葉が 3 ～ 8 ヘルツの周波数で並行振動を処理している」と表現する方がより文字通りかもしれません。この神経一致は、他の人と同期しているという親密な感覚、つまり最初に恋に落ちるきっかけとなった感覚を生み出します。

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すべての科学を組み合わせれば、完璧なバレンタインデーの贈り物が完成します。パートナーが眠りにつくまで、手を握りながら愛の詩を読んでください。お金も、店に行く必要も、予約も必要ありません。創造力を発揮して独自の愛の詩を書く必要さえありません。偉人に頼るだけです。

完璧なバレンタインデーの詩は、あなたの関係の特徴によって異なります。たとえば、あなたの愛が不可解な謎であり、ほとんど言葉で説明できないとします。理想的な詩は、チリの詩人パブロネルーダから来ているかもしれません。

私はあなたを塩のバラ、トパーズ、または火を伝播するカーネーションの矢のようには愛していません。人が影と魂の間で、ある種のあいまいなものを密かに愛するように、私はあなたを愛しています。

あなたの愛が神聖で純粋なものであるなら、聖書に目を向けてください。 Song of Songs を試してみてはいかがでしょうか。

見よ、あなたは美しいです、愛する人よ。見よ、あなたは美しいです。あなたの目は鳩です。

あなたの愛が耐えられないほど激しい場合は、「When I Too Long Have Looked Upon Your Face」を書いたエドナ・セント・ビンセント・ミレイの作品をお勧めします。

私はあなたの光を嫌がって背を向け、決心がつかないまま立ち尽くし、精神は失われ、太陽を見つめすぎたために視界を奪われ、愚かで眩しいものです。

そして、あなたの愛情の対象がホットな混乱だったらどうしますか？（この提案は妻からのものです。彼女が友人を求めているのは間違いありません。）ここで、イーゴリ・ストラヴィンスキーの 1951 年のオペラ『熊手の進歩』の台本を賞賛したいと思います。そこでは、ヒロインの優しいアン・トゥルラヴが、愛する人に夜の子守歌を歌っていますが、「しかし」正気の沙汰ではありません」—トム・レイクウェル:

穏やかに海を渡る小さな船が、クリスタルの波を分けて浮かび上がります。西の太陽はもう休みます。祝福された島々に向かって滑空してください。

おそらくあなたの最愛の人は、トムの頭の中で狂人たちのバックグラウンドコーラスがそうであるように、反応するでしょう：

これは何の声ですか？苦悩する脳に慰めをもたらす天の恵みとは何でしょうか？

あなたのバレンタインがロマンスのしぐさに感動したなら、2 月 14 日だけで終わらせないでください。歯を磨いた後、電気を消す前に、それを火曜日の伝統、あるいは事実上の夜の日課にしましょう。サラ・ティーズデールの次の言葉を毎晩真実にすること以上に、あなたの愛にふさわしい贈り物はありません。

ああ、私を愛の中に深く沈めてください、私の感覚を消して、耳が聞こえず盲目な私を放っておいてください、あなたの愛の嵐にさらわれて、急ぐ風の中で先細りになります。